裸腿一直被称为“裸腿神器”，因为它们隐形、保暖，拍照时看起来像真正的裸腿，冬季销量非常可观。 但最近，“急诊室光腿女子”相关话题引起关注↓ 有用户在社交平台上发帖称，长时间穿着紧身“露腿神器”后感觉不舒服，最终不得不去医院急诊室。 发帖人小张表示，当天为了参加一个重要活动，特意选择了厚重的“露腿神器”，希望在保暖的同时保持优雅的形象。然而，佩戴了几个小时后，她逐渐感到不舒服，最终和家人一起去了医院。 小张的分享很快引起了共鸣，不少网友留言表示自己也有类似经历： 从“光腿神器”到“美丽刑具”，会发生什么对健康有影响吗？ 长时间穿着不当 可引发多种疾病 第一代“光腿神器”只追求肤色的相似度。后来，随着人们需求的变化，出现了很多“光腿神器”，增加了“压力”。为了显瘦，一些女生盲目追逐“令人不安”的“露腿神器”。她们殊不知，这种紧身裤袜会带来大量的“美容成本”。 1、轻则便秘，重则痔疮，还会引起妇科炎症。 “光腿神器”过紧的腰带，导致腰、腹、盆腔内压力过大，特别是肛周静脉循环受到限制，直肠肝、门静脉血液回流减慢。轻者会引起便秘，重者甚至会导致痔疮的出现。对于女性来说，如果盆底位置太紧，阴道分泌物就会增多，会所有细菌都会前进，无法呼吸，更容易让细菌繁殖，引发妇科炎症。 2.可能引起甲沟炎 在购买“露腿神器”时，如果一味追求“高压”、“瘦腿”的效果而忽略了垂直方向的压缩拉力，那么你可能会发现露腿神器因为太紧而很难穿上。 穿着后，垂直方向张力不足，导致脚趾过度挤压和束缚。持续的压迫会严重影响身体的末梢血液循环。由于脚趾无法正常伸展，走路时脚趾的抓地力就会减弱。为了维持正常行走，需要增加鞋、袜、鞋内脚趾间的摩擦力，这对皮肤尤其是甲周皮肤造成损害，刺激微生物感染，最终导致甲沟炎的出现。 穿着t长时间穿鞋是甲沟炎的高危因素。 “露腿神器”无疑是女性穿在脚上的“小鞋”。 3.增加拇外翻畸形的可能性 除了损害脚趾甲外，长期捏脚趾、过度屈曲也会造成脚趾屈肌痉挛、不适。对此，伸趾肌的持续被动拉伸也会增加肌纤维损伤，而跖趾关节的持续受压也会造成关节加速退化变形等一系列后果，尤其增加拇外翻畸形的可能性。 4.皮肤擦伤、起水泡 连裤袜在关节褶处粘在皮肤上，反复摩擦柔软的表皮，会造成皮肤擦伤，甚至起水泡（（即水泡），最直接的问题就是疼痛。当它破裂且环境不无菌时，很容易引起感染行动。 5.皮肤敏感的人可能会出现压力性荨麻疹 对于皮肤比较敏感的人来说，反复的摩擦刺激和持续的过度压力会导致皮肤过敏，称为压力性荨麻疹，表现为皮肤局部发红、肿胀、瘙痒、疼痛等症状。本来，寒冷干燥的冬季空气会加重症状。一旦引发荨麻疹，有些人的症状会持续数周，让人烦躁难耐。 此前，曾有消息称一名女子患有静脉曲张。他听说“光腿神器”可以缓解症状，就在网上买了几双，除了睡觉就没脱下来。但仅仅半个月后，我就看到小腿明显水肿，严重得双腿动弹不得。经过检查，医生认为“光腿神器”佩戴不当导致静脉曲张恶化。 Mag“光腿神器”是导致静脉曲张的原因吗？答案是绝对的完全没有必要。但过紧的裸腿支具会加重小腿水肿，导致小静脉扩张，静脉曲张恶化。 “裸腿神器”的压力设计比较简单，不能用来替代专门的静脉曲张袜。 静脉曲张袜 它能取代“光腿神器”吗？ 有朋友说，如果我不穿全腿长，选择小腿长，可以避免这个问题吗？也有人喜欢用静脉曲张袜来代替裸腿神器。他们以为自己有“压力”，就应该相似？ 事实上，事实并非如此。 静脉曲张袜是一种医用弹力袜和医疗器械。旨在预防和缓解下肢静脉曲张，预防下肢深静脉血栓形成，促进血液回流到下肢。压力从脚踝开始逐渐减小，小腿达到70%，大腿达到30%。由于静脉曲张袜完全是基于治疗疾病的逻辑，因此有严格的款式和型号要求。这不是普通衣服选择M或L尺寸，而是根据治疗目的选择过膝或全腿、孕妇或老人、治疗疤痕或预防深静脉血栓等实际问题。它们必须由医生经过临床检查后推荐，并严格按照说明佩戴。 如何挑选一款“露腿神器”？ 总的来说，在选择“光腿神器”时，应该选择适合自己的产品，避免假货东紧： 1.穿着舒适有弹性，脚趾、膝关节能正常活动，不僵硬 2.佩戴后没有明显的压迫感，特别是骨盆部位 3.无皮肤不适感 4、没有去除后长时间不消失的压痕。 对于所有爱美人士来说，健康应该是追求美的第一要务。 参考文献 [1] 程一乐，吴永廉，李万里，等。国内肛肠疾病流行病学调查进展[J].中华肛肠疾病杂志, 2022, 42(06): 74-76. [2]陈莹莹，郑世廷。感染科未婚女性患者生殖健康相关知识及健康教育策略调查评价[J].中国妇幼保健，2020，35(22):4189-4192。 [3]蒋丽娟，左岩，刘心茹。霉菌性阴道炎感染患者生活习惯调查与评价[J].当代护士（后版），2017（06）：37-39。 [4] 宋立文，向长城，邱达，等。基于足底压力分布的足部运动特征提取[J].医学生物力学, 2021, 36(03): 431-436。 [5]杨庆军，万辰。压力疗法在临床康复中的应用[J].中国康复理论与实践，2013，19(01)：53-56。 [6]赵丽环，刘思录，赵晓明，等.医用紧身衣的应用现状及发展趋势[J].针织工业，2023（02）：54-59。 策划及制作 本文为科普中国-星空计划作品 中国科协科普部出品 出品｜中国科学技术出版社有限公司、北京中科银河文化传媒有限公司 作者丨杨一卓，首都体育学院运动医学融合创新中心讲师 检查 |张庆华 首钢医院骨科主任医师 策划丨张琳琳 主编丨王梦茹 检查 |徐来张琳琳